南阳（6月29日）今日天气小雨转晴，高温在32℃左右，低温22℃。北风转西南风，小于3级，气温较适宜，请适当降低运动强度，并及时补充水分，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意极易发，温差大，湿度较大，易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
南阳天气预报1-7天
2024年6月29日，周六，小雨转晴，22℃~32℃，北风转西南风，风力小于3级
2024年6月30日，周日，晴，23℃~34℃，西南风，风力小于3级
2024年7月1日，周一，阴转晴，23℃~35℃，东南风转南风，风力小于3级
2024年7月2日，周二，雨，22℃~33℃，北风转南风，风力小于3级
2024年7月3日，周三，阴转雨，23℃~30℃，南风，风力小于3级
2024年7月4日，周四，阴转雨，24℃~35℃，南风，风力小于3级
2024年7月5日，周五，雨，22℃~35℃，北风转东北风，风力3-4级
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